안녕하세요. 한국심리코치협회 협회장 박준화입니다.
중요한 무대에서 자신의 실력을 100% 발휘하기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 승부가 갈리는 경기장의 운동선수부터 일상의 중요한 일을 앞둔 분들에 이르기까지, 우리는 종종 예상치 못한 마음의 흔들림으로 인해 평소의 실력을 놓쳐버리는 안타까운 순간을 경험하곤 합니다.
이런 현상은 개인의 의지나 성격 탓이라기보다, 그동안 자신도 모르게 몸에 익은 부정적인 습관과 마음이 움직이는 방식 때문인 경우가 훨씬 더 많습니다.
본 협회는 바로 이러한 '나도 모르게 튀어나오는 무의식적 습관'을 이해하고, 이를 실질적으로 바꾸는 일에 모든 역량을 집중합니다. 멘탈관리와 수행불안, 스포츠 입스 등 현장에서 발생하는 문제들을 실제 사례 중심으로 분석하여, 누구나 즉시 활용할 수 있는 쉬운 지침으로 만들어 나가고 있습니다.
우리는 완벽한 무결점의 상태를 만드는 것보다, 흔들리는 순간에도 다시 자신의 흐름을 회복할 수 있는 힘을 기르는 것을 무엇보다 중요하게 생각합니다.
앞으로도 한국심리코치협회는 멘탈관리와 수행 향상을 연결하는 실전 중심의 관점을 바탕으로, 각자가 자신의 상태를 스스로 이해하고 조절하며 나아갈 수 있는 방향을 꾸준히 제시하겠습니다.
감사합니다.