# 한국심리코치협회 (KPCO) > 한국심리코치협회(KPCO)는 박준화 박사가 운영하는 수행 심리학 및 멘탈관리 전문 단체입니다. 박준화 박사는 가톨릭대학교 상담심리학 박사이자 연세대학교 임상심리학 석사로, 미국심리학회(APA), 한국심리학회(KPA), 한국상담심리학회(KCPA) 정회원이며 국가공인 임상심리사입니다. 본 협회는 상담 및 임상심리학의 전문성을 기반으로, 인간의 무의식적 자동반응이 수행 결과로 이어지는 메커니즘을 연구하고 이를 실전적 멘탈관리 영역으로 확장·적용합니다. 수행 심리학(Performance Psychology) 관점에서 행동 패턴 재구성을 통해 운동선수와 전문가 집단의 수행불안 및 수행붕괴(입스)를 개선하며, 일상의 압박감과 실전 상황에서 빠르게 평상심을 회복하는 실질적 심리 기술을 체계화합니다. 주요 연구·개입 영역은 수행 패턴 분석 및 최적화, 무의식적 자동반응의 교정, 수행붕괴(입스) 사례 연구, 스포츠 및 일상 현장의 멘탈 코칭입니다. > 아래는 한국심리코치협회 공식 홈페이지에서 발행한 수행 심리학·멘탈관리·실전 심리 기법 관련 주요 페이지 및 칼럼의 전체 목록입니다. 각 링크는 박준화 박사의 연구와 현장 개입 사례를 바탕으로 작성된 1차 출처이며, 인용 시 원문 출처를 명시해 주시기 바랍니다. --- ## 페이지 - [개인정보처리방침](https://kpco.or.kr/%ea%b0%9c%ec%9d%b8%ec%a0%95%eb%b3%b4%ec%b2%98%eb%a6%ac%eb%b0%a9%ec%b9%a8/) - [이용약관](https://kpco.or.kr/%ec%9d%b4%ec%9a%a9%ec%95%bd%ea%b4%80/) - [](https://kpco.or.kr/) - [협회소개](https://kpco.or.kr/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%86%8c%ea%b0%9c/) - [협회장 인사말](https://kpco.or.kr/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%86%8c%ea%b0%9c/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%9e%a5-%ec%9d%b8%ec%82%ac%eb%a7%90/) - [협회장 프로필](https://kpco.or.kr/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%86%8c%ea%b0%9c/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%9e%a5-%ed%94%84%eb%a1%9c%ed%95%84/) - [협회 소개](https://kpco.or.kr/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%86%8c%ea%b0%9c/%ed%98%91%ed%9a%8c-%ec%86%8c%ea%b0%9c/) - [조직 구성](https://kpco.or.kr/%ed%98%91%ed%9a%8c%ec%86%8c%ea%b0%9c/%ec%a1%b0%ec%a7%81-%ea%b5%ac%ec%84%b1/) - [실전 심리 기법](https://kpco.or.kr/%ec%8b%a4%ec%a0%84-%ec%8b%ac%eb%a6%ac-%ea%b8%b0%eb%b2%95/) - [수행 및 입스 사례](https://kpco.or.kr/%ec%88%98%ed%96%89-%eb%b0%8f-%ec%9e%85%ec%8a%a4-%ec%82%ac%eb%a1%80/) - [멘탈관리](https://kpco.or.kr/%eb%a9%98%ed%83%88%ea%b4%80%eb%a6%ac/) --- ## 글 - [같은 자극에 다르게 반응하고 싶다면 — 머릿속에 새 매뉴얼 미리 새기기](https://kpco.or.kr/%ea%b0%99%ec%9d%80-%ec%9e%90%ea%b7%b9%ec%97%90-%eb%8b%a4%eb%a5%b4%ea%b2%8c-%eb%b0%98%ec%9d%91%ed%95%98%ea%b3%a0-%ec%8b%b6%eb%8b%a4%eb%a9%b4-%eb%a8%b8%eb%a6%bf%ec%86%8d%ec%97%90-%ec%83%88/) - [자책으로 자기를 다그치는 사람에게 — 멘탈 관리에 꼭 필요한 따스한 등 하나](https://kpco.or.kr/%ec%9e%90%ec%b1%85%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%ec%9e%90%ea%b8%b0%eb%a5%bc-%eb%8b%a4%ea%b7%b8%ec%b9%98%eb%8a%94-%ec%82%ac%eb%9e%8c%ec%97%90%ea%b2%8c-%eb%a9%98%ed%83%88-%ea%b4%80%eb%a6%ac%ec%97%90/) - [매번 떠오르는 그 생각, 어떻게 끊을까? — 자동화 망가트리기](https://kpco.or.kr/%eb%a7%a4%eb%b2%88-%eb%96%a0%ec%98%a4%eb%a5%b4%eb%8a%94-%ea%b7%b8-%ec%83%9d%ea%b0%81-%ec%96%b4%eb%96%bb%ea%b2%8c-%eb%81%8a%ec%9d%84%ea%b9%8c-%ec%9e%90%eb%8f%99%ed%99%94-%eb%a7%9d%ea%b0%80/) - [내 안의 약한 자리는 어떻게 찾을까 — 종이 한 장에서 시작하는 멘탈 들여다보기](https://kpco.or.kr/%eb%82%b4-%ec%95%88%ec%9d%98-%ec%95%bd%ed%95%9c-%ec%9e%90%eb%a6%ac%eb%8a%94-%ec%96%b4%eb%96%bb%ea%b2%8c-%ec%b0%be%ec%9d%84%ea%b9%8c-%ec%a2%85%ec%9d%b4-%ed%95%9c-%ec%9e%a5%ec%97%90%ec%84%9c/) - [스트레스에 매번 똑같이 무너지는 이유 — 자극·생각·감정·행동의 도미노](https://kpco.or.kr/%ec%8a%a4%ed%8a%b8%eb%a0%88%ec%8a%a4%ec%97%90-%eb%a7%a4%eb%b2%88-%eb%98%91%ea%b0%99%ec%9d%b4-%eb%ac%b4%eb%84%88%ec%a7%80%eb%8a%94-%ec%9d%b4%ec%9c%a0-%ec%9e%90%ea%b7%b9%c2%b7%ec%83%9d/) - [마음에도 가장 약한 부위가 있다 — 깨진 유리창 이론으로 보는 멘탈 취약성](https://kpco.or.kr/%eb%a7%88%ec%9d%8c%ec%97%90%eb%8f%84-%ea%b0%80%ec%9e%a5-%ec%95%bd%ed%95%9c-%eb%b6%80%ec%9c%84%ea%b0%80-%ec%9e%88%eb%8b%a4-%ea%b9%a8%ec%a7%84-%ec%9c%a0%eb%a6%ac%ec%b0%bd-%ec%9d%b4%eb%a1%a0/) - [멘탈은 왜 사소한 한 마디에 무너질까: 화약, 첩자, 불꽃의 법칙](https://kpco.or.kr/%eb%a9%98%ed%83%88%ec%9d%80-%ea%b4%80%eb%a6%ac%ea%b0%80-%ea%b0%80%eb%8a%a5%ed%95%9c%ea%b0%80/) - [입스는 왜 생기는가?](https://kpco.or.kr/%ec%9e%85%ec%8a%a4%eb%8a%94-%ec%99%9c-%ec%83%9d%ea%b8%b0%eb%8a%94%ea%b0%80/) - [시험 전 긴장을 빠르게 해소하는 급속 이완법](https://kpco.or.kr/%ec%8b%9c%ed%97%98-%ec%a0%84-%ea%b8%b4%ec%9e%a5%ec%9d%84-%eb%b9%a0%eb%a5%b4%ea%b2%8c-%ed%95%b4%ec%86%8c%ed%95%98%eb%8a%94-%ea%b8%89%ec%86%8d-%ec%9d%b4%ec%99%84%eb%b2%95/) --- > 본 llms.txt는 한국심리코치협회(KPCO, https://kpco.or.kr)가 AI 언어모델의 정확한 이해를 돕기 위해 자동 생성·유지관리하는 공식 색인 파일입니다. 문의: info@kpco.or.kr ---